Vuxna Barn programmet vänder sig till dig som har växt upp med mönster som upplevs som ohanterliga. Det kan handla om att det fanns alkoholism, kemiskt beroende eller psykisk ohälsa i din ursprungsfamilj eller i den miljö du växte upp i.
Ansatsen sker tryggt i grupp med andra och med våra erfarna handledare i ämnet. Vi arbetar med teman som skam, övergrepp, medberoende, gränssättning, förlusthantering och traumabearbetning.
Våra handledare arbetar multimodalt vilket innebär att vi närmar oss ämnet med flera olika metoder. 12 stegs programmet ligger som grund och är även den naturliga fortsättningen för de flesta av våra deltagare efter veckan. Vuxna Barn lämpar sig för dig som är helt i början av processen att bearbeta dina barndomsupplevelser men även för dig som har påbörjat och vill ha en fördjupning och större förståelse för dina mönster och kontaktstilar. Vi arbetar även med gestaltterapi som metodik vilket innebär att fokus ligger på att få fullborda avbrutna processer. Just gestalt i kombination med 12 stegsprogrammet har visat sig vara en effektiv och verkningsfull kombination i mötet med sig själv och mötet med sig själv som barn. Den är mer undersökande och icke konfrontativ.
Varje deltagare får upprätta ett kontrakt kring sina teman. Handledarna hjälper till med. Vi arbetar upplevelsebaserat med fenomenologin samt med föreläsningar, gruppövningar, individuella uppgifter, bild, musik, guidade meditationer och filmvisning.
Många deltagare i Vuxna Barn kan vittna om att delta i denna process verkligen kan förändra livet. Nya perspektiv, nya verktyg samt en upplevelse att bli mer fri.
Det som är skillnaden på våra Vuxna Barn - Gruppterapi veckor i jämförelse med andra är att vi fokuserar på mindre grupper. Vi anser att det är viktigt att det finns utrymme för var och en som kommer till oss att få individuell vägledning.
Terapeut och handledare för Vuxna Barn är Robert. Det går att läsa mer om Robert här. Under vissa pass kommer övriga medarbetare vid Vertikal Utveckling handleda.
I vårt pris 5 500 kronor ingår måltider utom middag och övernattning och det går som privatperson att dela upp betalningen. Moms tillkommer för företag.
Nästa VB Helg är 6:e - 8:e september 2024.
För anmälan maila pernilla@vertikalutveckling.nu Tfn 076-0500522